2016-12-11 06:27

MONDEN


Cum se menţine în formă Adela Popescu

 |  13:13
Cum se menţine în formă Adela Popescu

Actrița Adela Popescu nu face eforturi mari pentru a se menține în formă. Vedeta nu se abține de la nimic atunci când vine vorba de mâncare, dar reușește să nu asimileze kg în plus cu ajutorul sportului. "3 zile pe săptămână le aloc sportului indiferent că e vorba de jogging în parc sau mers la sală, unde fac fitness și alte exerciții. Dacă vă veți uita la mama veți vedea cu cine semăn. Este clar că am un avantaj moștenit pentru că toți cei din familia mea sunt destul de supli", a declarat Adela Popescu. Întrebată care este programul ei culinar zilnic, actrița a spus:

"Întotdeauna o cafea cu lapte dimineața și un mic dejun care diferă în functție de ce este în frigider, o masă sănătoasă după amiază, după 12, care conține, în general, grătare de pui, de vită, de pește, salate, iar seara mănânc destul de puțin, în special fructe. Sunt norocoasă că-mi place chiar și mâncarea de dietă, o găsesc foarte gustoasă, așa că, în cazuri urgente, un iaurt degresat cu cereale mi se pare o minune a vieții"a mai adăugat Adela.


Aparut in:

Ultima modificare in data de :639265-06-15



Comenteaza pe facebook




Comenteaza pe site

Adauga un comentariu

Random image