2016-12-04 10:22

MONDEN


Gravidă în şapte luni, Jojo scapă de stres cu yogilates

 |  19:14
Gravidă în şapte luni, Jojo scapă de stres cu yogilates

Yogilates, o practică ce îmbină beneficiilestrăvechii Yoga şi mult mai modernului Pilates, creşte flexibilitatea,întăreşte musculatura, eliberează stresul, induce o stare de relaxare şiîmbunătăţeşte postura corpului. Acest tip de mişcare este ideal pentru femeileînsărcinate, iar Jojo se declară foarte mulţumită după câteva şedinţe.Însărcinată în şapte luni, actriţa susţine că yogilates este o formă ideală derelaxare, având în vedere că viitoarele mămici trebuie să facă faţă cu brio tuturor schimbărilor care se produc, iaruna dintre cele mai importante lecţii pe care trebuie să le înveţe în aceastăperioadă este tocmai cea despre relaxare.


Aparut in:

Ultima modificare in data de :639243-06-08



Comenteaza pe facebook




Comenteaza pe site

Adauga un comentariu

Random image