2019-01-21 16:58


SFATURI de prim ajutor de la ortoped, in cazul ACCIDENTELOR DE SCHI

 |  15:06
SFATURI de prim ajutor de la ortoped, in cazul ACCIDENTELOR DE SCHI

Reputatul medic ortoped specializat in traumatologie sportiva, Ion Bogdan Codorean, care i-a ajutat “sa se intoarca in joc” pe Presedintele Romaniei Klaus Iohannis, Catalina Ponor, Mirel Radoi, Ciprian Marica, Alex Chipciu, Raul Rusescu, Monica Davidescu, Alina Puscas sau Dorian Popa, dezvalu-ie cateva secrete de prim ajutor, esentiale in cazul accidentelor la schi.

“Cele mai multe accidente grave la nivelul genunchiului la schi apar la viteze mici sau stand pe loc pentru ca in aceste situații nu sar schiurile. La viteze mari schiurile sar si nu se mai face pârghie la nivelul genunchiului”, spune specialistul, avand in vedere deschiderea noului sezon de schi.

In cazul nefericit al unui accident pe partia de schi, dr. Codorean recomanda: “Dacă ai o accidentare la nivelul genunchiului trebuie sa te opresti din schiat, sa imobilizezi genunchiul (sa nu-l mai îndoi) si sa te sprijini cât mai puțin in el pana când ajungi la medic. Altfel, o entorsa sau o fractura mai ușoară se poate transforma in ceva grav. In cazul unei entorse, genunchiul trebuie imobilizat intr-o orteza fixa sau mobila in funcție de gravitatea entorsei. Aplicațiile locale reci scad inflamația si durerea. Poate fi folosit protocolul RICE: Rest (repaus), Imobilization (imobilizare), Compresion, Elevation (ridicarea piciorului deasupra nivelului inimii).”

Preventia este si ea foarte importanta: “Pregatirea pentru distractia pe partia de schi trebuie sa fie una foarte serioasa si ar trebui sa constea in exercitii fizice pentru incalzirea mushilor si a articulatiilor, gradul de dificulitate a partiei alese ar trebui sa fie direct proportional cu experienta fiecaruia, iar alegerea echipamentului de schi si legaturile corect facute joaca un rol essential in preventia unui accident”, explica dr. Ion Bogdan Codorean. 


Aparut in:

Ultima modificare in data de :2018-12-18

Mai multe imagini:
SFATURI de prim ajutor de la ortoped, in cazul ACCIDENTELOR DE SCHI
zoom

TAGURI: accident schi, sfat prim ajutor, ortoped, Ion Bogdan Codorean
loading...





Comenteaza pe facebook




Comenteaza pe site


Random image



Ultimele stiri





loading...