2018-05-27 00:41


Dr. Cristina Matei, Romgermed: “Temperaturile ridicate sunt dăunătoare activităţii inimii”

 |  15:58
Dr. Cristina Matei, Romgermed: “Temperaturile ridicate sunt dăunătoare activităţii inimii”

Întregul complex de factori atmosferici (temperatura, umiditatea aerului, curenţii de aer) influenţează buna funcţionare a inimii şi a circulaţiei sanguine.

“Temperaturile ridicate sunt foarte dăunătoare activităţii inimii, multe persoane pot prezenta dispnee (dificultate în respiraţie), palpitaţii, aritmii - tahicardie (accelerarea anormală a bătăilor inimii), angine pectorale - crizele anginoase vor fi mai dese şi mai puternice, ameţeli. Căldura excesivă poate favoriza producerea accidentelor vasculare, cerebrale, insuficienţe cardiace şi chiar infarct miocardic. Canicula poate produce lipotimii (leşinuri) sau spasmofilii. Efectele temperaturilor ridicate pot fi foarte grave dacă nu se intervine la timp, mai ales în cazul cardiacilor”, atrage atenţia dr. Cristina Matei, medic specialist Medicină de Familie în cadrul clinicii Romgermed.

Fără alcool, sucuri acidulate şi tutun

 

În sezonul estival este indicată reducerea şi chiar evitarea consumului de băuturi alcoolice. Consumat în cantităţi mari, alcoolul duce la deshidratarea organismului şi la diminuarea capacităţii de adaptare a organismului expus la temperaturi ridicate. Băuturile carbogazoase au un conţinut ridicat de cofeină şi zahăr, sunt puternic diuretice şi, atunci când temperaturile sunt foarte ridicate, consumarea lor duce la deshidratarea organismului.

Tutunul conţine substante nocive (cancerigene şi iritante), nicotină şi isoprenoizi (hidrocarburi nesaturate). Prin ardere, tutunul îşi modifică compoziţia iniţială dând naştere la noi substanţe: o întreagă mixtură de gaze, vapori necondensaţi şi substanţe sub formă de particule variabile. Printre noile componente ale fumului de ţigară se numără oxidul de carbon, gudronul şi alte substanţe iritante pentru aparatul respirator.

Măsuri de prevenire a manifestărilor organismului în caz de caniculă

 

• evitarea ieşirilor şi activităţilor fizice (plimbări, sport, grădinărit) în timpul orelor calde ale zilei, intervalul orar 11.00-17.00;

• consumarea unor cantităţi crescute de lichide, apă sau sucuri de fructe naturale, 2-4 litri /zi pentru rehidratarea organismului;

• consumarea alimentelor cu conţinut redus de grăsimi, în special evitarea celor de origine animal (carne de porc, mezeluri, slănină, brânzeturi grase, afumate etc.);

• evitarea consumului de alcool (inclusiv bere sau vin) deoarece alcoolul favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii;

• evitarea băuturilor cu conţinut ridicat de cofeină (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice şi favoritează deshidratarea;

• nu se va introduce nici un medicament nou în schema de tratament fără indicaţia medicului curant, chiar dacă acesta se poate procura şi fără prescripţie medicală (reţetă);

• pe caniculă este recomandată adaptarea ţinutei vestimentare la condiţiile ambientale prin: purtarea de îmbrăcăminte din ţesaturi naturale (bumbac), de culoare deschisă, lejeră şi amplă; purtarea pălăriilor de soare.

• limitarea creşterii temperaturii în locuinţe prin: închiderea ferestrelor expuse la soare, tragerea jaluzelelor şi/sau a draperiilor; se vor ţine închise ferestrele pe toată perioada zilei, cât temperatura din exteriorul locuinţei este superioară celei din locuinţă şi se deschid seara târziu, noaptea şi dimineaţa devreme, provocând curenţi de aer pe perioada cât temperatura de afară este mai scăzută; se va închide orice aparat electrocasnic de care nu este neapărată nevoie şi se va stinge sau se va scădea intensitatea luminii artificiale;

• dacă în locuinţă este montat un aparat de aer condiţionat, acesta va fi reglat în aşa fel încât temperatura să fie cu 5 grade C mai mică decât temperatura ambientală;

• ventilatoarele nu trebuie folosite dacă temeratura aerului depăşeşte 32 grade C.


Aparut in:

Ultima modificare in data de :2013-07-31

TAGURI: canicula, infarct, miocardic, temperatura, romgermed, avertisment, lesin, lipotimie, tutun, alcool





Comenteaza pe facebook




Comenteaza pe site


Random image



Ultimele stiri







Apa Nova