fibre alimentare

Știm: fibre, fibre, dar nu doar fibre. Într-adevăr fibrele îmbunătățesc tranzitul, dar unde le găsim și ce alte alimente mai…

Potrivit unui studiu realizat la Universitatea Colombia Britanică, regimurile bogate în guma de guar, un aditiv alimentar, ar temporiza apariția…