Românii, tot mai stresați și epuizați la job. Doar 27% mai sunt fericiți

Românii se declară mulțumiți la locul de muncă în număr tot mai mic, în timp ce nivelul de stres profesional crește alarmant. Un studiu realizat de Reveal Marketing Research arată că doar 27% dintre angajați se mai simt fericiți și împliniți la job, procent în scădere față de anul trecut.

Stresul crește de la an la an

Datele arată o deteriorare clară a stării angajaților. Aproximativ 57% dintre salariați spun că nivelul de stres profesional este mai ridicat decât în anul precedent, iar două treimi dintre respondenți indică schimbările economice și sociale drept principalele cauze.

Dificultățile financiare sunt resimțite tot mai puternic, procentul celor afectați crescând semnificativ față de anul trecut. În același timp, tot mai mulți români iau în calcul schimbarea locului de muncă ca soluție pentru a scăpa de presiune.

Tinerii, cei mai afectați

Studiul arată că stresul este cel mai ridicat în rândul persoanelor cu vârste între 25 și 34 de ani, unde procentul ajunge la 72%.

20:42 • SOCIAL

Un domeniu de activitate caută rapid 10.000 de angajați. Salarii peste medie, dar lipsește interesul românilor

17:58, 23.03.2026 • SOCIAL

Românii nu mai dau buzna în Germania. Cine ia locurile de muncă

Factorii principali care contribuie la această stare sunt creșterea costului vieții, scăderea puterii de cumpărare și teama de pierdere a locului de muncă.

În plus, incertitudinea legată de viitor și instabilitatea economică accentuează presiunea resimțită de angajați.

Problemele din interiorul jobului

Pe lângă contextul economic, și mediul de lucru contribuie la nivelul ridicat de stres. Angajații indică drept principale cauze volumul mare de muncă, responsabilitățile excesive și dificultățile financiare personale.

În același timp, peste jumătate dintre respondenți consideră că angajatorii nu oferă suficiente măsuri de sprijin pentru a reduce stresul.

Cum încearcă românii să facă față

Cele mai frecvente metode prin care angajații încearcă să gestioneze stresul rămân concediul de odihnă și activitățile relaxante din timpul liber.

Totuși, studiul arată că interesul pentru prevenirea epuizării este în scădere, tot mai puțini români adoptând măsuri active pentru a-și proteja sănătatea mentală.

În schimb, schimbarea locului de muncă devine o opțiune tot mai populară, procentul celor care aleg această soluție fiind în creștere față de anul trecut.

Rezultatele cercetării indică o tendință îngrijorătoare: angajații sunt tot mai stresați, mai puțin mulțumiți și tot mai dispuși să plece.