O influenceriță vegană, care promova hrana crudă, a murit de foame

Rusoaica Zhanna Samsonova, o influenceriță vegană care promova o alimentație bazată pe plante negătite, a murit la vârsta de 40 de ani. Primele concluzii arată că tânăra care mânca numai hrană crudă ar fi murit de foame.

Se presupune că Samsonova ar fi „murit prin înfometare” după ce a urmat o dietă foarte strictă în ultimii ani.

În ultimii patru ani, tânara a trăit cu o dietă de „fructe, semințe de floarea soarelui, sucuri și băuturi pe bază de fructe”, însă dieta din care lipseau substanțe nutritive de bază calciu sau vitamina D este posibil să-i fi provocat moartea.

Zhanna Samsonova a murit în Malaezia, unde urma o dietă de fructe exotice. Familia și prietenii ei i-au anunțat moartea pe 21 iulie. „S-a înfometat până la moarte”, a spus o prietenă, potrivit TG24.com, în timp ce mama ei a vorbit despre „o infecție asemănătoare holerei”.

A mâncat doar fructe în ultimii 7 ani

Publicația New York Post citează un alt prieten al acesteia care spune că Zhanna se hrănise doar cu fructe în ultimii șapte ani. A mâncat doar arbore de jack și durian, un fruct țepos, cunoscut pentru miezul cărnos și mirosul nociv.

„Îmi văd corpul și mintea transformându-se în fiecare zi”, a scris Zhanna în timp ce descria regimul ei de alimentație restrictiv. „Foodfluencerul” a spus că regimul ei bazat pe alimente crude a fost inspirat după ce a văzut că oamenii care păreau mult mai în vârstă mâncau doar mâncare tip fast-food.

Ea şi-a folosit plarformele sociale pentru a-și răspândi doctrina dietei crude, descriind: „Mănânc mâncare simplă, deși am multă experiență ca bucătar cu crudități. Îmi place să îmi creez propriile rețete și să inspir oamenii să mănânce mai sănătos.”

La data morții, Zhanna ceruse ajutorul medicilor, în timp ce se afla în Asia de Sud-Est.

Zhanna Samsonova își promova stilul de alimentație pe rețele sociale, conținutul ei având milioane de vizualizări pe TikTok, Facebook și Instagram, unde era cunoscută sub pseudonimul Zhanna D’Art.

„În urmă cu câteva luni, în Sri Lanka, părea deja epuizată”, a declarat un alt prieten al influenceriței pentru Newsflash. „De acolo, a plecat acasă ca să se trateze, apoi a fugit iar. Când am văzut-o în Phuket, am fost înspaimântat”, adaugă bărbatul. Acesta a adăugat că locuia deasupra ei și mereu era speriat că o va găsi decedată. Ar fi reușit să o convingă la un moment dat să caute ajutor, scrie New York Post, citat de Digi24.ro.

Riscurile unei diete vegane bazate doar pe fructe

În timp ce o dietă cu alimente crude poate avea multiple beneficii pentru sănătate, inclusiv pierderea în greutate, îmbunătățirea sănătății inimii și un risc mai scăzut de diabet, există dezavantaje ale acestui regim, mai ales atunci când nu este bine planificat.

Acestea includ deficiențe de calciu și vitamina D, care sunt necesare pentru oase puternice. Acest lucru poate duce, de asemenea, la niveluri suboptime de B12, cauzând anemie, leziuni ale sistemului nervos, infertilitate și, oarecum paradoxal, boli de inimă.