Maderoterapie: Masaj pentru modelarea corpului

Siluetă armonioasă, tonifierea mușchilor, eliminarea celulitei… Toate prin maderoterapie ,o terapie veche, dar extrem de actuală.

Această terapie constă în efectuarea unui masaj cu instrumente din lemn de diverse forme, proiectate pentru a se mula pe curbele diferitelor părți ale corpului . De asemenea, se folosesc role și ventuze speciale, tot din lemn.

Această terapie este extrem de apreciată de femei mai ales pentru îmbunătățirea aspectului pielii din zonele în care ”se vede” celulita.

Maderoterapia este o tehnică veche care vine din Orient și a fost mult îmbunătățită și modernizată în Columbia și Brazilia.

Înainte și după terapie

Înainte de terapia propriu-zisă, este necesară o bună hidratare. Specialistul începe cu un masaj de relaxare, limfatic și cu aplicarea unui ulei de masaj special. Apoi, se trece la masajul efectuat cu instrumente. Masajul crește treptat în intensitate, vizează toate zonele cu probleme ale corpului, respectiv cu strat de grăsime și celulită: fese, coapse, abdomen, brațe etc.

O ședință durează între 30 și 45 de minute. Specialiștii subliniază că sunt necesare circa 10-15 ședințe (câte două pe săptămână) pentru a beneficia de avantajele maderoterapiei.

Beneficiile

Această terapie este asociată cu multiple beneficii:

Modelarea corpului
Îmbunătățirea aspectului și a structurii pielii
Reducerea stratului de grăsime subcutanată, a vergeturilor și a celulitei
Calmarea durerilor musculare
Relaxarea mușchilor
Reducerea stresului
Echilibrara centrilor energetici
Îmbunătățirea circulației sângelui
Stimularea producției de colagen și elastină.

Maderoterapia feței

Acest masaj facial este unul special, delicat și se efectuează separat. El are efecte deosebite: atenuează ridurile, ameliorează aspectul pielii și circulația sângelui.

Recomandări

Înainte de a începe această terapie se recomandă să vă consultați medicul de familie, care poate spune dacă maderoterapia este compatibilă cu starea dumneavoastră de sănătate. Apoi, alegeți practicianul care poate dovedi cu diplome experiența în această terapie. Și nu ezitați să obțineți răspunsuri clare la toate întrebările pe care le aveți cu privire la această terapie.

Pentru a potența rezultatele maderoterapiei, se recomandă și un stil de viață sănătos: hidratare corespunzătoare, alimentație echilibrată, bogată în vitamine din legume și fructe proaspete, activitate fizică zilnică mai ales în aer curat, respectarea orelor de somn.