melatonina

În legătură cu folosirea  plasturilor pentru somn, dr. Ioana Munteanu,  medic pneumolog cu competență în somnologie din cadrul Institutului ”Marius…

Psihologii sunt unanimi: astenia de toamnă nu este o ”lene de sezon”, ci un sindrom. El poate fi prevenit și…

În ultimii ani, a crescut consumul de suplimente pe bază de melatonină pentru combaterea insomniei. În timpul pandemiei, unele persoane…

Persoanelor care recurg la suplimente alimentare cu melatonină pentru un somn odihnitor li se recomandă mai multă prudență: să consulte…