Arsuri solare. Ce facem pentru a înlesni vindecarea

Arsura solară poate apărea chiar după o simplă plimbare sau expunere  la razele ultraviolete fără protecție. Dacă totuși ați ajuns în această situație, cel puțin în continuare  străduiți-vă să nu mai greșiți pentru a evita complicațiile.

În primul rând trebuie să știți că arsurile solare deshidratează pielea. Este motivul pentru care se recomandă să beți mai multă apă și chiar să folosiți spray-uri cu apă termală pentru a răcori pielea și a favoriza cicatrizarea.

În al doilea rând, evitați hainele strâmte. Organismul se mobilizează să repare pielea afectată, trimițând sânge în această zonă. Hainele  strâmte vor împiedica buna circulație a sângelui, accentuând senzația de arsură.

În al treilea rând, trebuie să știți că pielea arsă de soare este expusă infecțiilor. De aceea, este bine să renunțați la machiaj, inclusiv la produsele exfoliante, care sunt agresive. Se recomandă doar cremele hidratante.  

Medicii subliniază că pielea exfoliată nu trebuie îndepărtată, deoarece acest gest întârzie vindecarea. Nu este indicat să acoperim veziculele cu bandaj sau să le spargem, deoarece se pot infecta, ceea ce va  prelungi și complica procesul de vindecare.

Dacă zona afectată se infectează sau prezintă mai multe vezicule, apare febra și durerea se accentuează este indicată consultarea medicului.

Dar cel mai bine este să nu ajungeți în această situație printr-o vestimentație adecvată – subțire, din bumbac, de culoare deschisă -,  o hidratare corespunzătoare, folosirea cremelor de protecție solară și evitarea expunerii la soare între orele 10:00 și 16:00.