hidratare

Apa cu lămâie nu e poțiune de slăbit: ce spun experții despre trendul viral
31 ian. 2026, 06:19

Apa cu lămâie nu e poțiune de slăbit: ce spun experții despre trendul viral

Diminețile multor femei încep cu același ritual: un pahar de apă cu lămâie, băut pe stomacul gol, cu speranța unui…
Cod roșu de caniculă. Cum ne hidratăm corect în zilele de foc
07 iul. 2025, 09:12

Cod roșu de caniculă. Cum ne hidratăm corect în zilele de foc

15 judeţe din ţară şi capitala se află astăzi sub cod roșu de caniculă, iar maximele anunţate de meteorologi vor…
Caniculă cu toxiinfecții alimentare și lipotimii
10 iul. 2024, 18:28

Caniculă cu toxiinfecții alimentare și lipotimii

Riscul de toxiinfecții alimentare crește în perioadele caniculare. Medicul Adrian Marinescu, directorul medical al Institutului ”Matei Balș”, ne recomandă să…
Pepenele verde, bun pentru hidratare, bun pentru inimă
08 iul. 2024, 06:14

Pepenele verde, bun pentru hidratare, bun pentru inimă

Pepenele verde are reputația de sursă bună de apă, de hidratare în perioadele caniculare. Este adevărat, deoarece conține 91% apă,…
Cardiacii și canicula. Sfatul medicului: Medicație. Hidratare. Efort fizic redus
19 iun. 2024, 13:43

Cardiacii și canicula. Sfatul medicului: Medicație. Hidratare. Efort fizic redus

Adaptarea medicației, hidratare corespunzătoare și limitarea efortului fizic sunt principalele recomandări adresate persoanelor cu afecțiuni cardiovasculare, în perioadele caniculare. Aceste…
Ce bem și ce nu ar trebui să bem în timpul verii
04 iun. 2024, 06:18

Ce bem și ce nu ar trebui să bem în timpul verii

Nu toate băuturile asigură o bună hidratare în timpul caniculei. Așadar, ce bem și ce nu trebuie să bem în…
Sfat de caniculă de la dr. Alis Grasu: Nu plecăm de acasă fără o sticlă de apă!
14 iul. 2023, 17:49

Sfat de caniculă de la dr. Alis Grasu: Nu plecăm de acasă fără o sticlă de apă!

În ultimele 24 de ore, s-a înregistrast o creștere cu 10% a solicitărilor, anunță dr. Alis Grasu, managerul Serviciului de…
Canicula și bolnavii cronici: Respectarea tratamentelor, hidratare și consultarea medicului
23 iun. 2023, 07:00

Canicula și bolnavii cronici: Respectarea tratamentelor, hidratare și consultarea medicului

Medicii de la Serviciul de Ambulanță București-Ilfov subliniază că bolnavii cronici sunt extrem vulnerabili în perioadele caniculare. În principal, acestora…
Canicula favorizează formarea calculilor renali. Cum evităm acest risc
21 iun. 2023, 15:10

Canicula favorizează formarea calculilor renali. Cum evităm acest risc

Când este foarte cald, calculii renali sunt mai frecvenți. Care este explicația și cum prevenim formarea acestora? Atunci când organismul…
Câtă apă trebuie să bem zilnic? Reomandarea cu 1,5 litri e relativă
24 ian. 2023, 13:30

Câtă apă trebuie să bem zilnic? Reomandarea cu 1,5 litri e relativă

Auzim frecvent că trebuie să bem 1,5 litri de apă zilnic, adică opt pahare de 200 ml și asta chiar…
Canicula și diabetul: Hidratare și evitarea efortului fizic
27 iul. 2022, 11:01

Canicula și diabetul: Hidratare și evitarea efortului fizic

Canicula afectează toată România, pacienții suferinzi de diabet fiind extrem de vulnerabili. Diabetul, mai ales atunci când nu este ținut…
INSP: În perioadele de caniculă, beți un pahar de apă la fiecare 15 – 20 de minute
16 iul. 2022, 09:00

INSP: În perioadele de caniculă, beți un pahar de apă la fiecare 15 – 20 de minute

Institutul Național de Sănătate Publică face o serie de recomandări pentru a trece cu bine peste caniculă. Recomandările vizează în…
Studiu: Hidratarea suficientă și constantă reduce riscul de insuficiență cardiacă
06 apr. 2022, 09:00

Studiu: Hidratarea suficientă și constantă reduce riscul de insuficiență cardiacă

Potrivit cercetătorilor americani, hidratarea constantă este o soluție cheie pentru reducerea riscului de insuficiență cardiacă. Vorbim mai mult despre hidratare…
Cum ne îngrijim mâinile iarna, în ciuda frigului de afară
16 ian. 2022, 19:30

Cum ne îngrijim mâinile iarna, în ciuda frigului de afară

Iarna, oricât de multă cremă hidratantă am aplica pe mâini, tot nu este suficientă. Mâinile sunt în continuare uscate din…