hidratare

TAG

Câtă apă trebuie să bem zilnic? Reomandarea cu 1,5 litri e relativă

Auzim frecvent că trebuie să bem 1,5 litri de apă zilnic, adică opt pahare de 200 ml și asta chiar dacă nu ne este...

Canicula și diabetul: Hidratare și evitarea efortului fizic

Canicula afectează toată România, pacienții suferinzi de diabet fiind extrem de vulnerabili. Diabetul, mai ales atunci când nu este ținut sub control, crește riscul...

INSP: În perioadele de caniculă, beți un pahar de apă la fiecare 15 – 20 de minute

Institutul Național de Sănătate Publică face o serie de recomandări pentru a trece cu bine peste caniculă. Recomandările vizează în primul rând persoanele încadrate...

Studiu: Hidratarea suficientă și constantă reduce riscul de insuficiență cardiacă

Potrivit cercetătorilor americani, hidratarea constantă este o soluție cheie pentru reducerea riscului de insuficiență cardiacă. Vorbim mai mult despre hidratare în perioadele caniculare. Dar iată...

Cum ne îngrijim mâinile iarna, în ciuda frigului de afară

Iarna, oricât de multă cremă hidratantă am aplica pe mâini, tot nu este suficientă. Mâinile sunt în continuare uscate din cauza frigului. Secretul constă...

Latest news